Diety

Dieta na płaski brzuch, znana również jako “dieta cud” to nieco utopijne podejście do zasad zdrowego odżywiania i dbania o

Dieta 1200 kcal to dieta redukcyjna, czyli ograniczająca ilość dostarczanych organizmowi kalorii do maksymalnie 1200 kcal na dobę. Jej celem

Aktualnie, w dobie smukłych i zgrabnych sylwetek dieta oraz aktywny tryb życia odgrywa ogromną rolę. Społeczeństwo dąży do poprawy swojego

Dlaczego dieta zupowa staje się coraz bardziej popularna?Powszechnie wiadome jest, że woda stanowi ok. 60% ludzkiego ciała. Wchodzi w skład

Dieta 1500 kcal to jeden z najchętniej wybieranych diet ekspresowych przez kobiety. Chętnie wybierana jest przez kobiety, które chcą w

Chyba praktycznie każdy z nas szuka możliwie, jak najskuteczniejszych sposobów na szybkie odchudzanie się. Przy czym niektórzy chcą cały proces

Każdy dietetyk odpowie, że główną przyczyną nadwagi jest nadmiar węglowodanów w diecie, zwłaszcza tych szybkich tzn. ciasto, słodycze, czekolada, a

Niezależnie od tego, ile ktoś faktycznie chce stracić na wadze, dieta kopenhaska może być najszybsza i jednocześnie skuteczna.To, dlatego, że

Dieta Kwaśniewskiego, przez jej najzagorzalszych zwolenników zwana optymalną, jest najkrócej mówiąc, dietą ubogo-węglowodanową i bogatotłuszczową. Twórcą i propagatorem owej diety

Ciągle szukasz sposobu na skuteczne odchudzanie, ale nie daje to żadnych efektów? Być może w czasie odchudzania robisz błędy. Odpowiednie